skip to Main Content
Nástroje na míchání: hmoždíř a palička nebo malá miska a vidlička

Nástroje na míchání: hmoždíř a palička nebo malá miska a vidlička

Dětské výrobky. Vzhledem k tomu, že panthenol je bezpečný pro pokožku, můžete s ním dokonce najít některé výrobky pro děti. Patří mezi ně dětský šampon, pleťová voda, mýdlo a opalovací krém. Nezapomeňte sledovat pokožku svého dítěte, abyste zjistili, zda mu některé produkty způsobují kožní vyrážky nebo ne. 

Účinky panthenolu na zdraví

Použití panthenolu nepředstavuje mnoho významných rizik. FDA považuje panthenol za živinu nebo doplněk stravy, který je bezpečný. Panthenol je vitamín, který lze použít při místní léčbě nebo jako doplněk. 

FDA také uvedl, že je bezpečný při použití ve vašem běžném make-upu nebo produktech osobní péče. Studie ukázaly, že existuje velmi nízké riziko podráždění pokožky, pokud používáte panthenol. To může být způsobeno relativně nízkými hladinami, které se nacházejí ve vašich každodenních produktech.‌

Používejte topické krémy s 1% až 5% koncentrací panthenolu v nich, abyste viděli lepší výsledky pro vaši pokožku. Produkty s těmito koncentracemi prokazatelně zlepšují hydrataci a vstřebávání do pokožky. 

Vaše tělo potřebuje vitamín B5. Užívání panthenolu jako doplňku, pokud nemáte dostatek ve vaší stravě, je prospěšné. Vitamin B5 může pomoci regulovat váš metabolismus. Poraďte se se svým lékařem, než provedete jakékoli zásadní změny ve vaší stravě nebo přidáte doplněk vitamínu B5. 

Maska 1:

Mírný bělící účinek této masky pomáhá sjednotit tón pleti a zanechává pokožku nádhernou záři. Papája a ananas pomáhají rozpouštět a zvednout suchou šupinatou pokožku, která se časem může na pokožce usadit a zanechat mdlý vzhled.

Doporučeno pro: všechny typy pleti kromě citlivé, podrážděné, spálené od slunce nebo spálené větrem.

Použití: 1x týdně

Následujte: hydratační krém

Doba přípravy: 10 až 15 minut

Nástroje na míchání: hmoždíř a palička nebo malá miska a vidlička

Neskladujte; promíchejte podle potřeby

Výtěžek: 1 ošetření pro masku 1; 1 ošetření pro masku 2

1/4 šálku čerstvě rozmačkané syrové papáji

1 lžička čerstvé, syrové ananasové šťávy (volitelně)

Pomocí hmoždíře nebo malé misky a vidličky rozmačkejte papáju a smíchejte s ananasovou šťávou (je-li k dispozici a chcete-li), dokud se obojí důkladně nesmíchá a nevytvoří se hladká pasta.

Tipy pro aplikaci: Jemně vklepejte tuto šťavnatou dužinu na obličej a krk prsty, poté si na 15 až 20 minut lehněte s ručníkem kolem hlavy a za krkem – produkt může být trochu tekutý. Během této doby vás pravděpodobně bude brnět obličej, ale můžete se uvolnit; to jen znamená, že přírodní ovocné kyseliny fungují. Po 20 minutách opláchněte.

Po použití Masky 1 aplikujte Every’s Basic Clay Mask pomocí silného šalvějového nebo rozmarýnového čaje nebo nálevu připraveného s 1 čajovou lžičkou bylinky místo smetany, mléka nebo vody jako tekutiny, která se smísí s jílem. Poznámka: Pokud je vaše pokožka obzvláště citlivá nebo podrážděná, použijte jako směs mléko nebo smetanu.

Tipy pro aplikaci: Aplikujte podle pokynů v receptu. Ti, kteří mají suchou pokožku, mohou před použitím jílové masky nanést tenkou vrstvu hydratačního krému. Všechny typy pleti by měly po této masce aplikovat hydratační krém. Po dokončení bude váš obličej vypadat hladší a upravenější.

Maska 2: Základní hliněná maska ​​pro každého

Všechny jílové masky jemně exfoliují, protože napínají, stimulují krevní oběh a zjemňují pokožku. Protože si ji můžete přizpůsobit svému typu pleti, je tato maska ​​dostatečně jemná pro každého.

Pokračování

Doporučeno pro: všechny typy pleti

Použití: 1x až 2x týdně

Následujte: hydratační krém

Doba přípravy: přibližně 5 minut

Nástroje na míchání: malá miska, lžíce nebo malinká metlička

Skladovat v: neskladovat; promíchejte podle potřeby

Výtěžek: 1 ošetření

1 lžíce bílé hlíny

Krém (pro suchou pleť), mléko (nízkotučné nebo celé; pro normální pleť) nebo voda (pro mastnou pleť)

V malé misce smíchejte jíl s dostatečným množstvím vhodné tekutiny (určené podle vašeho typu pleti), aby vznikla hladká, roztíratelná pasta. Promíchejte malou lžičkou nebo metličkou, abyste odstranili hrudky.

Tipy pro aplikaci: Pomocí prstů rozetřete pastu na obličej, krk a dekolt (je-li to žádoucí) a nechte 20 až 30 minut zcela zaschnout, nejlépe vleže. Maska pleť zdánlivě zvedne a napne. Opláchněte.

(Výňatek z Organické recepty na péči o tělo © od Stephanie Tourles. Použito se svolením Storey Publishing.)

Funkce WebMD Recenze: Debra Jaliman, MD dne 27. listopadu 2012

Může to vypadat, jako by vám na ramena napadl sníh. Kdyby také roztál jako sníh! Ale nebojte se. Když vaše pokožka hlavy zbavuje odumřelé kožní buňky, je to obvykle způsobeno problémem, který můžete léčit.

Proč se objevují vločky

K odlupování kůže většinou dochází bez upozornění. Lupy – neboli seboroická dermatitida – vznikají, když se odumřelé kožní buňky zbavují rychleji, než je obvyklé. Bývají bílé nebo světle žluté a snadno se otírají z hlavy.

Příčina vzniku lupů je nejasná. Hormony jsou podezřelé, protože lupy vrcholí v dospívání. Nebo může hrát roli druh kvasinek, které se vám přemnoží na pokožce hlavy. Se špatnou hygienou to ale nemá nic společného.

Vločky běží v rodinách. Pravděpodobně je dostanete, pokud jste chlap, máte nadváhu nebo mastnou pleť. Některé stavy, jako je Parkinsonova choroba, mohou také způsobit lupy.

Jiné věci mohou způsobit odlupování a spadnutí kůže na hlavě:

Šamponování příliš často nebo nedostatečně často Šampón se špatně smývá Chladné počasí Stres Špatná reakce na vlasové přípravky Kožní problém zvaný psoriáza na hlavě Kožní onemocnění, jako je ekzém

6 tipů, jak bojovat s vločkami

Tmavému oblečení se nemusíte vyhýbat věčně. Zkuste místo toho tyto tipy:

Často si myjte vlasy. To pomáhá odstranit vločky z hlavy. Někteří lidé potřebují šamponovat denně; ostatní méně často. Pokud máte mírné lupy, můžete použít běžný šampon. Pokud mnoho mytí běžným šamponem nefunguje, vyzkoušejte šampon proti lupům. Začněte tím, že jej budete používat každý den. Když vločky prchají, použijte jej pokaždé, když si myjete vlasy. Mezitím používejte běžný šampon. Různé značky šamponu proti lupům obsahují různé přísady, takže možná budete muset vyzkoušet několik, abyste našli ten, který je pro vás ten pravý. Hledejte šampony na bázi sulfidu selenu, dehtu, pyrithionu zinečnatého nebo kyseliny salicylové. Při použití šamponu proti lupům napěňte dvakrát a nechte pěnu působit 5 minut. To pomáhá šamponu lépe fungovat. Po šamponu proti lupům použijte kondicionér. Ochrání vaše vlasy před vysoušením. Snažte se neškrábat, pokud vločky svědí. Odlupování neukončíte a můžete způsobit krvácení nebo vypadávání vlasů, což problém ještě zhorší.

Kdy navštívit lékaře

Pokud žádný z těchto tipů nepomůže, navštivte kožního lékaře. Lékař může předepsat silnější šampon proti lupům, který obsahuje antimykotikum ketokonazol.

Odlupování může být také způsobeno stavem, jako je psoriáza na hlavě. V takovém případě vám lékař doporučí jinou léčbu.

WebMD Medical Reference Zhodnotila Debra Jaliman, MD dne 05. září 2019

Zdroje

ZDROJE:

Americká akademie dermatologie: "Psoriáza na hlavě: Tipy pro zvládání," "Péče o vaše vlasy."

American Osteopathic College of Dermatology: "Lupy."

Vlasový základ: "Lupy."

Nadace Nemours: "Lupy."

Michiganská univerzita: "Lupy."

Co jsou vrásky?

Vrásky se vyskytují hlavně na částech těla, které jsou nejvíce vystaveny slunci, včetně obličeje, krku, hřbetů rukou a horních částí předloktí.

Vrásky spadají do dvou kategorií: jemné, povrchové linie a hlubší rýhy. Pokud vás vaše vrásky trápí nebo se jim chcete v první řadě vyhnout, existují věci, které vám mohou pomoci.

Příčiny vrásek

Mezi věci, které podporují tvorbu vrásek, patří:

Kouření Typ pleti (lidé se světlou kůží a modrýma očima jsou náchylnější k poškození sluncem) Dědičnost (některé rodiny mají více vrásek) Vystavení slunci Stárnutí Opakované výrazy obličeje

I když nemůžete ovlivnit všechny tyto faktory, můžete něco udělat se dvěma z nich: Minimalizujte pobyt na slunci a nekuřte.

Léčba vrásek

Existují způsoby, jak zmírnit výskyt vrásek a dokonce je odstranit.

Retinoidy (tretinoin, Altreno, Retin-A, Renova, Tazorac). Mezi léčebnými postupy je to zdaleka nejosvědčenější a nejúčinnější způsob, jak zlepšit známky stárnutí, jako je nerovnoměrná pigmentace, drsnost a vrásky. Zpočátku mohou tyto léky způsobit zarudnutí a olupování. I když to může být nepříjemné, zlepšení přichází, když se loupání zastaví. Alfa-hydroxykyseliny. Jedná se o tzv "ovocné kyseliny" a zahrnují kyselinu glykolovou a mléčnou. Přípravky obsahující tyto ovocné kyseliny jsou zcela bezpečné a nezpůsobují více než mírné a dočasné podráždění. Zlepšení, které produkují, je však poměrně jemné. Antioxidanty. Patří mezi ně vitamíny A, C a E, stejně jako beta-karoten. Produkty, které obsahují antioxidanty, mohou poskytnout určitou ochranu proti slunci (ačkoli byste stále měli používat opalovací krém) a mírně zlepšit vrásky. Zvlhčovače. Ty mohou dočasně způsobit, že vrásky budou méně nápadné. Reklamy často říkají, že ano "snížit výskyt jemných linek." Ale nenechají ty čáry natrvalo zmizet. Peeling s kyselinou glykolovou. Tyto povrchové peelingy mohou způsobit velmi mírný rozdíl v intenzitě jemných vrásek. Hlubší peelingy. Tyto peelingy využívají složky jako fenol, TCA (kyselina trichloroctová) a kyselina trichloroctová a pronikají poněkud hlouběji do pokožky. Tyto hlubší peelingy lépe vyhlazují jemné linky. Obecně však platí, že čím hlubší je kůra, tím větší je pravděpodobnost nežádoucích účinků, jako jsou jizvy a změny barvy kůže. Takové peelingy mohou být nepříjemné, proto se předem zeptejte, co můžete očekávat. Dermabraze . Tento postup "písky" kůže. V závislosti na dovednostech a zkušenostech profesionála, který to dělá, může dermabraze znamenat velký rozdíl. Možné jsou také vedlejší účinky, včetně jizev a trvalých změn barvy kůže. Laserový resurfacing . Lékaři mohou použít lasery ke stimulaci kožní produkce kolagenu, který pokožku vyplní. Existují různé typy laserů a měli byste se zeptat svého lékaře, kolik ošetření budete potřebovat a kolik "prostoje" budete potřebovat, aby se vaše kůže zahojila, a všechna rizika. Plastická chirurgie . Facelifting, obočí a další kosmetické operace některým lidem pomáhají. Jiným stačí více drobných zákroků. Promluvte si o tom se svým lékařem, než se rozhodnete, jaký, pokud vůbec nějaký, postup chcete udělat. Ultrazvuková terapie. FDA schválila techniku ​​zvanou Ultherapy, která využívá ultrazvuk v https://recenzeproduktu.top/candidol/ neinvazivní technice ke zvednutí a napnutí pokožky na obličeji, krku a bradě. Lze jej použít i na vrásky v oblasti hrudníku. Injekce. Některé injekce, včetně botulotoxinu (Botox, Dysport a Xeomin) a prabotulinumtoxinu A-xvfs (Jeuveau), uvolňují svaly, které produkují "mračit linky" na čele, jemné linky kolem očí a další vrásky. Zlepšení trvá několik měsíců a musí se opakovat, aby se zlepšení udrželo. Jiné jsou výplně vrásek. Injekce byste měli dostávat pouze od lékaře. Fotodynamické omlazení (PDT). Tato terapie může pomoci při léčbě jemných vrásek vytvořených vystavením slunci. Mikrodermabraze. Stejně jako dermabraze tato procedura odstraňuje vrstvu kůže rotačním kartáčkem a zároveň stimuluje tvorbu kolagenu v hlubších vrstvách kůže. Při mikrodermabrazi je vrstva kůže, která se odlupuje jemnější než kůže, která se obrousí při dermabrazi.

Pokud uvažujete o kosmetickém zákroku, poraďte se se zkušenými lékaři. Řekněte jim své cíle a zeptejte se na rizika, přínosy a náklady.

Pokračování

Prevence vrásek

Chraňte to před sluncem. Omezte pobyt na přímém slunci, zejména uprostřed dne. Noste ochranný oděv – klobouky, rukávy a sluneční brýle. Aplikujte širokospektrální opalovací krém s minimálně SPF 30 a aplikujte znovu každé 2 hodiny. Při výběru make-upu, pleťové vody nebo jiných každodenních kosmetických produktů hledejte ty, které mají SPF zabudovaný, abyste věděli, že získáte každodenní ochranu bez ohledu na to, co se děje. Navlhčit. Hydratovaná pleť je hebká pleť. Suchá pokožka scvrkává kožní buňky a podporuje jemné linky a záhyby. Nekouřit. Pokud kouříte, najděte způsob, který vám pomůže přestat. Tón a textura pleti se zlepší, jakmile se zbavíte tohoto zvyku. Jíst zdravé jídlo. Když vaše tělo dostane vitamíny a minerály, které potřebuje, bude z toho mít prospěch celé vaše tělo – včetně pokožky. WebMD Medical Reference Zhodnotila Brunilda Nazario, MD dne 25. srpna 2020

Zdroje

ZDROJE:

Americká akademie plastické a rekonstrukční chirurgie obličeje: "Porozumění různým způsobům léčby vrásek na obličeji."

MedicineNet: "Vrásky."

Americká akademie dermatologie: "Prostředky proti vráskám."

Mayo Clinic: “Vrásky.”

Pokračuj. Vyzkoušejte nový zábavný účes. Zaplavte si v bazénu nebo na dovolené na pláži. Ale stejně jako byste se natírali opalovacím krémem, abyste si chránili pokožku, podnikněte kroky k ochraně svých vlasů.

Sluneční záření, chlór a slaná voda mohou vlasy vysušovat. Tepelný styling a chemické zpracování může vést k řadě špatných vlasů. Ale existuje spousta věcí, které můžete udělat, aby vaše vlasy byly hladké a hedvábné. I když už máte roztřepené konečky a praskliny, můžete použít triky na kontrolu poškození, aby to vypadalo zdravěji.

Chraňte své vlasy

"Prevence je klíčová," říká Eugene Toye, senior stylista v salonu Rita Hazan v New Yorku. Mezi jeho klienty patří Sofia Vergara a Neil Patrick Harris.

Tyto jednoduché tipy mohou výrazně zabránit poškození:

Šampon. Vyberte si šampon vyvinutý pro váš typ vlasů. Mnoho šamponů obsahuje přísady podobné detergentům nazývané sulfáty, které odstraňují přebytečnou špínu a mastnotu, ale ty mohou vlasy poškodit. Hledejte vzorce, které říkají „bez sulfátů“ a jako složku uveďte dimethikon. Zvyšuje lesk a ovladatelnost. Navlhčit. Po každém šamponu použijte kondicionér určený pro suché nebo poškozené vlasy. Toye také doporučuje používat pravidelné domácí procedury, jako jsou hluboké kondicionéry (také nazývané proteinové balíčky). Pro mírně suché vlasy možná budete potřebovat pouze jedno ošetření za měsíc. Pokud jsou vaše vlasy velmi suché, použijte jednou nebo dokonce dvakrát týdně hloubkový kondicionér. Váš stylista vám řekne, jak často jej používat. Pečlivě pročešte. Suché, poškozené vlasy jsou náchylné k lámání, protože jsou tak křehké. „Nadměrné tahání způsobené použitím nesprávného hřebene nebo kartáče je hlavní příčinou," říká Debra Jaliman, MD, dermatolog a autor Pravidla pleti: Obchodní tajemství od špičkového newyorského dermatologa. Toye doporučuje používat hřeben se širokými zuby nebo kartáč, který je speciálně označen pro rozčesávání vlasů před dostat se do sprchy. Je obtížnější rozčesat mokré vlasy bez tahání, říká. Jemně osušte. Lehce si osušte ručníkem, aby se vaše suché vlasy nelámaly. Namísto energického tření navrhuje Toye jemně vymačkat vodu – jako u kašmírového svetru. Ušetřete teplo. Omezte tepelný styling na jednou týdně a na fénech, žehličkách a kulmách používejte nejnižší nastavení. Chcete-li získat více času mezi tepelnými stylingy, Toye navrhuje používat suchý šampon. Po nanesení stylingových produktů, jako je gel nebo pěna, a před použitím tepla naneste na vlasy sprej nebo sérum s tepelnou ochranou. “Fungují jako nárazník, který zabraňuje poškození teplem," říká Toye.

Pokračování

Opravy a kontrola poškození

"Suché vlasy se časem zhoršují kvůli nahromaděnému zneužívání,“ říká Toye. Jediný skutečný způsob, jak se zbavit poškození, je odstřihnout poškozené vlasy.

Back To Top